Tel: 04957 / 8299
wilmaeberlei@ewetel.net
Mittwoch 20:00-21:00 Uhr
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Wir sind eine gemischte Gruppe im Alter von 40-70 Jahren. In dieser Gruppe wird schwerpunktmäßig an der Gesunderhaltung der Wirbelsäule gearbeitet. Auf dem Programm stehen z.B. Kräftigung, Übungen für die Beweglichkeit der Gelenke, Bewegungsspiele, rückengerechtes Alltagsverhalten, Entspannung und natürlich auch sehr viel Spaß.
Für diese Angebot haben wir vom Deutschen Turnerbund die Auszeichnung "Pluspunkt Gesundheit" erhalten.
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